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Coaching assistito dal cavallo

Coaching assistito dal cavallo

Hochrainer, Kerstin

Paperback

General Psychology

ISBN10: 620769001X
ISBN13: 9786207690015
Publisher: Edizioni Sapienza
Published: Jun 22 2024
Pages: 72
Weight: 0.26
Height: 0.17 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
Le malattie da burnout sono sempre più diffuse. La pressione per le prestazioni e lo stress sono fattori che caratterizzano la nostra società più di quanto vorremmo, e questo problema inizia con i nostri figli. Se vediamo la vita come una gara automobilistica, un pit stop non sarà sufficiente a ridurre lo stress nelle nostre vite. La società deve cambiare il suo modo di pensare. I cavalli sono quelli che ci portano nel qui e ora, che ci accettano esattamente come siamo, indipendentemente da chi amiamo, dal colore della nostra pelle o da quanti soldi abbiamo. Possiamo imparare molto dai cavalli se siamo aperti e pronti a intraprendere un viaggio che ci riporti a noi stessi. La domanda a cui voglio rispondere in questo lavoro è in che misura il cavallo influisce sul processo di coaching e se il cavallo è efficace nel prevenire il burnout. Ho potuto provare l'effetto calmante dei cavalli, lasciarli arrivare e sperimentare il potere di usare la mia energia nel modo giusto e non verbale. È un'esperienza che molte altre persone dovrebbero provare.

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