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Confiance en Soi: La Clé du Succès pour les Ados
Paperback
Series: Développement Personnel
Publisher: Independently Published
Published: Sep 13 2023
Pages: 124
Weight: 0.37
Height: 0.29 Width: 5.50 Depth: 8.50
Language: French
La clé du succès commence par la confiance en soi.
Entre les réseaux sociaux, le regard des autres et le stress de grandir, la confiance en soi devient un vrai défi.
Ce guide clair et bienveillant aide les adolescents, et leurs parents, à construire une assurance solide, jour après jour.
L'adolescence est une période pleine de changements et de doutes.
La confiance en soi est pourtant la clé pour s'épanouir, réussir à l'école, tisser des relations positives et avancer avec motivation.
Dans Confiance en soi: La clé du succès pour les ados, Aurny Airduval propose un accompagnement pas à pas pour apprendre à mieux se connaître, à dépasser ses peurs et à affirmer sa personnalité avec sérénité.
À qui s'adresse ce livre ? - Aux ados qui veulent mieux se connaître, s'affirmer et trouver leur voie.- Aux parents et éducateurs qui souhaitent aider les jeunes à renforcer leur estime de soi et leur autonomie. Ce que tu vas découvrir - Les bases de la confiance en soi et comment elle évolue à l'adolescence.
- Comment dépasser la peur du jugement, les comparaisons et le stress.
- Des techniques concrètes pour développer la pensée positive et l'auto-compassion.
- Des outils pratiques pour communiquer, gérer ses émotions et construire des relations saines.
- Des conseils pour réussir à l'école, dans le sport, les entretiens ou la vie quotidienne.
- Une approche bienveillante et progressive, pensée pour les jeunes... mais utile aussi aux adultes qui les accompagnent. Pourquoi ce livre est différent - Écrit dans un langage clair, positif et motivant.
- Combine explications psychologiques et exercices concrets, pour un apprentissage actif.
- Peut être lu seul, en famille ou en classe, pour encourager le dialogue entre ados et adultes. Un message fort Le succès commence par la confiance en soi. Crois en toi, ose, et découvre tout ce dont tu es capable. À propos de l'auteur Aurny Airduval accompagne les jeunes et les adultes dans leur développement personnel à travers des ouvrages clairs, accessibles et inspirants. Ses livres visent à transmettre confiance, motivation et équilibre intérieur à tous ceux qui veulent progresser dans leur vie personnelle et relationnelle.
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