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Intestino E Saude: Descubra por que o intestino é a chave para a nossa saúde

Intestino E Saude: Descubra por que o intestino é a chave para a nossa saúde

Paperback

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ISBN13: 9798335450256
Publisher: Independently Published
Published: Aug 9 2024
Pages: 128
Weight: 0.69
Height: 0.27 Width: 8.50 Depth: 11.00
Language: Portuguese
O intestino é fundamental para a nossa saúde, servindo de centro nervoso para a digestão, absorção de nutrientes e regulação do sistema imunitário. Não só é essencial para processar os alimentos e manter o equilíbrio nutricional, como também alberga um vasto microbioma que afeta muitos aspetos da nossa saúde. Um intestino saudável apoia a função imunitária ideal, contribui para o bem-estar mental e pode prevenir doenças crónicas. Cuidar da saúde intestinal é, por isso, crucial para melhorar o bem-estar geral e garantir um equilíbrio corporal duradouro.

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