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CronoBiología: La biología del Tiempo

CronoBiología: La biología del Tiempo

Paperback

General Psychology

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ISBN10: 8873046584
ISBN13: 9788873046585
Publisher: Tektime
Published: Apr 12 2018
Pages: 86
Weight: 0.21
Height: 0.18 Width: 5.00 Depth: 8.00
Language: Spanish
Sería bueno que todos pudiéramos regirnos por nuestro propio tempo, el cual nos marca el ritmo óptimo a la hora de desempeñar cualquier actuación, además, y como veremos a lo largo del libro, seguirlo va a proporcionar salud. Cada uno de nosotros somos seres únicos, por lo que sería conveniente que pudiéramos aprender a escuchar a nuestro propio organismo para saber cuál es el tempo por el que nos regimos para, con ello, ajustarnos a él, ya que es con el que nos encontraremos más tranquilos a la vez que podremos realizar nuestras tareas mejor. Desempeñar las actividades diarias de forma más acelerada a nuestro tempo, únicamente nos traerá estrés y con ello las enfermedades asociadas al mismo. De igual forma, el realizarlo por debajo de nuestro ritmo nos va a provocar desesperación y aburrimiento. En este libro se abordará una temática, de gran importancia, tanto para nuestro auto-descubrimiento personal como para nuestras relaciones sociales, pues nos permitirá acercarnos a los otros con una nueva perspectiva enriquecedora.

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General Psychology