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Tu Cuerpo Pide Cambio: 30 Días para Transformar tu Salud Física y Mental

Tu Cuerpo Pide Cambio: 30 Días para Transformar tu Salud Física y Mental

Garcia Zepeda, Benjamin

Paperback

Gifts & Stationery General

ISBN13: 9798286023769
Publisher: Independently Published
Published: May 31 2025
Pages: 42
Weight: 0.15
Height: 0.09 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish

Te sientes cansado, estancado o desconectado de ti mismo?
Es momento de escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo tratando de decirte: necesitas un cambio.

Tu Cuerpo Pide Cambio: 30 Días para Transformar tu Salud Física y Mental es una guía práctica, inspiradora y profundamente humana que te acompaña en un proceso real de transformación desde adentro hacia afuera. No se trata de dietas extremas ni rutinas imposibles. Se trata de reconectar contigo mismo, recuperar tu energía y construir hábitos que perduren en el tiempo.

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