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Trainingslehre II. Mesozyklus

Trainingslehre II. Mesozyklus

Paperback

CareersGeneral SociologyTeaching Instruction

ISBN10: 365673237X
ISBN13: 9783656732372
Publisher: Grin Verlag
Published: Sep 5 2014
Pages: 36
Weight: 0.13
Height: 0.09 Width: 5.83 Depth: 8.27
Language: German
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich AdA Gesundheit / Medizin / Sport / Soziales, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre II, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit enthält die Leistungsdiagnostik sowie Planung eines Mesozyklus für einen bereits sportlich aktiven, männlichen Kunden. Das allgemeine Hauptziel des Kunden ist es, körperlich noch fitter zu werden und seine Ausdauer zu steigern. Au erdem wird eine Literaturrecherche bezüglich der Effekte des Ausdauertrainings bei Übergewicht/Adipositas mit dem Vergleich zweier Studien zu diesem Thema gegeben.

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