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Kali Kuntao: Techniken. Drills. Prinzipien.
Paperback
Series: Kali Und Flow - Prinzipien, Drills & Flow Der Filipino Martial Arts, Book 1
Publisher: Independently Published
Published: Dec 3 2025
Pages: 192
Weight: 0.58
Height: 0.41 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Kali Kuntao gehört zu den dynamischsten und vielseitigsten Systemen innerhalb der philippinischen Kampfkünste. Dieses Buch zeigt dir nicht nur Techniken - es verbindet Struktur, Bewegungsprinzipien und funktionale Anwendung zu einem ganzheitlichen Trainingsweg.
In diesem umfassenden Trainingshandbuch führt dich Diplom-Sportlehrer und Guro Andreas Güttner durch die zentralen Bereiche des Kali Kuntao:
Stocktechniken, Messerdrills, waffenlose Anwendungen, Flow-Arbeit, Prinzipien und Übergänge.
Alle Inhalte sind klar gegliedert, methodisch aufgebaut und mit detaillierten Bildfolgen illustriert.
Ob du Einsteiger, fortgeschrittener Schüler oder Trainer bist - dieses Buch bietet dir ein System, das du direkt im Training anwenden kannst.
Was dich in diesem Buch erwartet
- Sinawali - Doppelstockmuster für Koordination, Timing & Power
Grundmuster, Varianten, Umbrella, 6-count und praktische Anwendungen. - Sumbrada - Counter-for-Counter im Flow
Reaktion, Distanzmanagement und Variationen in Medio, Largo und Corto. - Effektive Techniken & Kombinationen
Stock & Punch, waffenlose Abwehr gegen Angriffswinkel 1-6, Konterfolgen und Entwaffnungen. - Realistische Selbstverteidigung
Stop- und Grab-Szenarien, Hebel, Würgetechniken, Off-Balancing und Kontrollprinzipien. - Solo-Drills für Präzision & Geschwindigkeit
Redondo, Abanico, Stab-Cuts, Ball-Hit-Drills, Reifentraining und Sandsackarbeit. - Messerdrills & Entwaffnungen
Hubad-Varianten, Strip-Disarms und Sequenzen für rechts und links. - Kadena de Mano - waffenlose Anwendung der Kali-Prinzipien
Flow, Ellenbogentechniken, Gunting, Hebel, Ãœbertragung der Waffenprinzipien auf Empty Hands. - Panantukan - Filipino Boxing
Körpermechanik, Konter, Kombinationen gegen Jab-Punch und funktionale Anwendungen für Nahdistanz.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
Dieses Handbuch ist ideal für:
Kali-, Arnis- und Eskrima-Praktizierende
Ju-Jutsu-Do, JKD, Krav Maga und andere SV-Systeme
Trainer, die klare, methodische Unterrichtskonzepte suchen
Schüler, die Inhalte vertiefen und strukturiert üben möchten
Alle, die die Prinzipien bewaffneter und waffenloser Kampfkünste verbinden wollen
Ãœber den Autor
Andreas Güttner ist Diplom-Sportlehrer, Buchautor, Kampfkünstler und Leiter der RoninZ Kampfkunstschule in Weingarten. Mit über drei Jahrzehnten Erfahrung im Kali Kuntao, Kali Sikaran, Inayan Eskrima und Ju-Jutsu-Do verbindet er traditionelle Prinzipien mit modernen Trainingsmethoden und unterrichtet national wie international.
Warum dieses Buch?
Weil Kali Kuntao kein Sammelsurium von Techniken ist -
es ist ein System. Ein Weg. Eine Struktur.
Dieses Handbuch zeigt dir:
wie Techniken, Drills und Prinzipien zusammenwirken,
wie Bewegungen logisch aufgebaut sind,
und wie du vom Stock zum Messer zu Empty Hands wechseln kannst -
ohne deine Linie zu verlieren.
Perfekt für Studium, Training und Lehre.
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