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La seconda realtà

La seconda realtà

Paperback

General Psychology

ISBN10: 6206749770
ISBN13: 9786206749776
Publisher: Edizioni Sapienza
Published: Jul 1 2025
Pages: 96
Weight: 0.31
Height: 0.23 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
L'effetto dell'immaginazione (immagini interiori o visualizzazione) nella consulenza psicosociale sull'esempio del nervosismo da palcoscenico o dell'ansia da esame. Molte persone hanno paura degli esami o di parlare davanti a un gruppo di persone. Con l'aiuto dell'immaginazione viene mostrata una possibilità di autoregolazione. Quali immagini e pensieri possono attivare l'autoregolazione? Ma anche cosa è meglio non fare per non aumentare la propria paura.

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