• Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Wplyw uważności na nasze samopoczucie

Wplyw uważności na nasze samopoczucie

Paperback

General Psychology

ISBN10: 6208864488
ISBN13: 9786208864484
Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
Published: Jul 7 2025
Pages: 72
Weight: 0.24
Height: 0.17 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Polish
Badania naukowe wielokrotnie dowiodly, że uważnośc ma pozytywny wplyw na różne poziomy organizmu ludzkiego. Praktyki uważności mają szczególnie pozytywny wplyw na ogólne samopoczucie czlowieka. Jednak badania nad uważnością są nadal w początkowej fazie. W niniejszej książce omówiono kilka niezbadanych dotąd zagadnień. Dokladniej zbadano, czy już pierwsza medytacja ma pozytywny wplyw na samopoczucie. Ponadto omówiono możliwe różnice między plciami oraz intencje, z jakimi praktykuje się cwiczenia uważności.

Also from

Klaus, Pia-Sophie

Also in

General Psychology