• Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Zarządzaj swoim stresem Pokonaj stres w dynamicznym świecie

Zarządzaj swoim stresem Pokonaj stres w dynamicznym świecie

Paperback

General Psychology

ISBN10: 620943228X
ISBN13: 9786209432286
Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza
Published: Dec 25 2025
Pages: 80
Weight: 0.26
Height: 0.19 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Polish
Silą książki Zarządzaj swoim stresem Pokonaj stres w dynamicznym świecie jest to, że proces terapii zostal jasno określony w postaci procedury krok po kroku, wraz z przykladami konkretnych strategii i metod radzenia sobie z codziennym stresem. W dzisiejszym świecie każdy odczuwa stres z jakiegoś powodu, a ta książka jest jednym z rodzajów poradników samopomocy. Ten przewodnik po samoopiece może pomóc Ci zmniejszyc poziom stresu. Kompletny plan zarządzania stresem - proste strategie obniżania stresu poprzez pozytywne cwiczenia umyslowe zawarte w tej książce. Książka sklada się z 13 rozdzialów, z których rozdzialy od 1 do 8 zostaly napisane przez dr Jayendrę Jarsaniyę, a rozdzialy od 9 do 13 przez dr Kamlesha A. Patela.

Also from

Jarsaniya, Jayendra

Also in

General Psychology