Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Inteligencia Emocional En El Día a Día: Prácticas Y Ejercicios

Inteligencia Emocional En El Día a Día: Prácticas Y Ejercicios

Kouadio, Konan Joel

Paperback

Gifts & Stationery GeneralSelf-Help

ISBN13: 9798329263220
Publisher: Independently Published
Published: Jun 23 2024
Pages: 90
Weight: 0.29
Height: 0.19 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Bienvenido a esta guía práctica e inspiradora titulada Inteligencia Emocional Cotidiana: Prácticas y Ejercicios. Tanto si es un principiante con curiosidad sobre los conceptos básicos de la inteligencia emocional (IE) como un adepto que busca profundizar su dominio, este libro está diseñado para ayudarle en su viaje hacia una mejor comprensión y gestión de sus emociones.

La importancia de la inteligencia emocional

En nuestro mundo en constante cambio, las habilidades técnicas e intelectuales ya no son suficientes para garantizar el éxito y el bienestar. La inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad esencial que influye en nuestras interacciones sociales, nuestra toma de decisiones y nuestra capacidad para gestionar el estrés. La IE nos ayuda a afrontar los desafíos de la vida con resiliencia y empatía, mejorando así nuestras relaciones personales y profesionales.

Un viaje personal y profesional

Habiendo pasado por momentos de estrés intenso, conflictos interpersonales y búsqueda de significado, descubrí que desarrollar mi inteligencia emocional era la clave para convertir estos desafíos en oportunidades de crecimiento. Las técnicas y ejercicios presentados en este libro provienen de mis propias experiencias y de una extensa investigación en el campo de la IE. Fueron diseñados para integrarse fácilmente en su rutina diaria, permitiéndole ver mejoras tangibles en su bienestar emocional e interacciones sociales.

Qué encontrarás en este libro

Este libro está estructurado para guiarlo gradualmente en el desarrollo de su inteligencia emocional. Cada capítulo aborda un aspecto específico de la IE, con explicaciones claras, ejemplos prácticos y ejercicios concretos para fortalecer tus habilidades. Aquí tienes un adelanto de lo que descubrirás:

-Capítulo 1: Desarrollo de la autoconciencia: aprenda a reconocer y comprender sus emociones, así como su impacto en sus pensamientos y comportamientos.

Also from

Kouadio, Konan Joel

View All

Also in

Gifts & Stationery General

View All