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Meditation im Raja Yoga, Buddhismus und gemäß der Neurophysiologie: Ein praktischer Leitfaden

Meditation im Raja Yoga, Buddhismus und gemäß der Neurophysiologie: Ein praktischer Leitfaden

Vernyhora, Vasyl

Paperback

Gifts & Stationery General

ISBN13: 9798294716219
Publisher: Independently Published
Published: Jul 29 2025
Pages: 406
Weight: 1.19
Height: 0.83 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Die ultimative Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Meditationspraxis mit detaillierten, leicht verständlichen Erklärungen der ursprünglichen Bedeutung aller wichtigen Sanskrit-Begriffe aus der Zeit Patanjalis und Buddhas sowie im Kontext der neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zur Erforschung des Meditationszustands.

Das Buch enthält eine strukturierte Beschreibung der Psychopraktiken des hinduistischen Yoga und Buddhismus, frei von Aberglauben, Missverständnissen und Cargo-Kulten. Eine gründliche vergleichende Analyse der Psychotechniken des Yoga und Buddhismus, auch im Kontext ihrer neurowissenschaftlichen Erforschung, zeigt die einheitliche Essenz der transzendierenden Lehren Patanjalis und Buddhas. Eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Praktiken von den Anfängen bis zum Erreichen des Ziels der Lehren Patanjalis und Buddhas - dem Erreichen des Überbewusstseins/Buddha-Bewusstseins - ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende nützlich.

Dieses Buch richtet sich an Meditationspraktiker, die von den authentischen Methoden der Selbstentwicklung nach Patanjali und Buddha profitieren möchten. Es basiert auf meinen Erfahrungen mit dem Studium orientalischer Methoden der Selbstentwicklung seit 1989. Seit 1997 besuche ich Indien und lebe dort insgesamt mehr als sieben Jahre, davon von 2001 bis 2006 ununterbrochen. Der Austausch mit mehreren Yoga-verwirklichten Heiligen, das Leben in verschiedenen Ashrams, der Empfang mehrerer spiritueller Namen und die Übersetzung mehrerer Dutzend Bücher zu orientalischen Themen ermöglichten mir, die Essenz der Lehren der Selbstentwicklung zu verstehen.

Darüber hinaus war ich 2004 möglicherweise der erste GUS-Bewohner, der eine individuelle Sannyasa Diksha erhielt - von Somnath Giriji, Mahamandaleshwar (einem der Vorsitzenden) der hinduistischen Mönchslinie des Shri Panch Dashnam Juna Akhara, in seinem obersten Himalaya-Ashram.

In dem Buch erkläre ich auch die wahre praktische Bedeutung verschiedener Sanskrit-, Pali- und tibetischer Begriffe im Zusammenhang mit der Meditationspraxis, die oft als stereotyp und nicht immer korrekt wahrgenommen werden. Dazu gehören Chitta (der Spiegel des Geistes und nicht der Geist-Manas selbst), Samyama (hellseherische Einsicht in das Wesen der Dinge nach Erreichen der Yoga-Verwirklichung), Buddhi, Vitarka, Vichara, Vipashyana, Dhyana, Samadhi, Shamatha (und warum seine Dauer auf drei Stunden oder länger erhöht werden sollte), Nirvana, Arhat (jemand, der echtes dreistündiges Shamatha trainiert und anschlie end das vierte Jhana und dementsprechend Siddhis auf dem Weg zum Überbewusstsein erreicht hat) und andere.

Das Buch enthält au erdem eine Beschreibung meiner langjährigen Erfahrung mit Neuroheadsets in der Meditationspraxis (von frühen Amateurprojekten mit Elektroenzephalographen bis hin zu fertigen Neuroheadsets), einschlie lich der von mir entwickelten EEG-Meditations-Anwendungen zur realistischen Beurteilung der Qualität und Dauer der Samadhi-/Shamatha-Meditation.

Wenn dieses Buch jemandem hilft, die fehlenden Aspekte der Lehren des Raja Yoga und Buddhismus zu verstehen und dadurch sogar bedeutende Fortschritte auf diesem Weg zu erzielen, ganz zu schweigen vom Erreichen der Lehren Patanjalis und Buddhas, ist das ein unglaubliches Glück. Wenn Sie dieses Buch lesen, müssen Sie zur Erlangung der Buddhaschaft nur noch Ihre tägliche persönliche korrekte Meditationspraxis durchführen.

Die einst einheitliche und äu erst wirksame spirituelle Lehre von Samadhi/Shamatha von Patanjali und Buddha ist längst in viele Fragmente unterschiedlicher Ideen zerfallen und wiederholt das Schicksal des Turmbaus zu Babel. Das Sammeln und Zusammenfügen der Überreste dieser Fragmente zu einem einzigen Ganzen wird unweigerlich mit der Wiederholung bestimmter Aspekte aus verschiedenen Lehren verbunden sein, die Wahrheitsfragmente aus der Vergangenheit m

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