Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Meditation inom raja yoga, buddhism och enligt neurofysiologi: En praktisk guide

Meditation inom raja yoga, buddhism och enligt neurofysiologi: En praktisk guide

Vernyhora, Vasyl

Paperback

Buddhism

ISBN13: 9798297485990
Publisher: Independently Published
Published: Aug 11 2025
Pages: 386
Weight: 1.13
Height: 0.80 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Swedish
Den ultimata steg-för-steg-guiden till meditationspraktik, med detaljerade förklaringar i enkelt språk av den sanna ursprungliga betydelsen av alla relaterade viktiga sanskrittermer som användes under Patanjalis och Buddhas tid, såväl som i samband med framsteg inom neurovetenskapen i studiet av meditationstillståndet.

Boken innehåller en strukturerad beskrivning av psykopraktikerna inom hinduisk yoga och buddhism, renad från vidskepelse, missuppfattningar och lastkulter. En grundlig jämförande analys av psykoteknikerna inom yoga och buddhism, inklusive i samband med deras studier inom neurovetenskapen, visar den enhetliga essensen av Patanjalis och Buddhas transcenderande läror. En detaljerad steg-för-steg-beskrivning av praktikerna från allra första början till att uppnå målet med Patanjalis och Buddhas läror - att uppnå övermedvetenhet/buddhamedvetande - kommer att vara användbar för både nybörjare och erfarna meditatörer.

Den här boken är skriven för meditationsutövare som vill dra nytta av autentiska självutvecklingsmetoder som lärs ut av Patanjali och Buddha, och är baserad på min erfarenhet av att studera orientaliska metoder för självutveckling sedan 1989. Jag har besökt Indien sedan 1997 och bott där i totalt mer än 7 år, inklusive att vara i Indien kontinuerligt från 2001 till 2006. Kommunikation med flera yogarealiserade helgon, att bo i olika ashram, att ta emot flera andliga namn och att översätta flera dussin böcker om orientaliska ämnen gjorde det möjligt för mig att förstå essensen av läror om självutveckling.

Dessutom var jag år 2004 kanske den första CIS-invånaren som fick individuell sannyasa diksha - från Somnath Giriji, mahamandaleshwar (en av ordförandena) för den hinduiska klosterlinjen Shri Panch Dashnam Juna akhara, i hans huvud-Himalajashram.

I boken förklarar jag också den verkliga praktiska innebörden av olika sanskrit-, pali- och tibetanska termer relaterade till meditationsutövning, vilka ofta uppfattas som stereotypa och inte alltid korrekta. Dessa är chitta (sinnets spegel, och inte själva sinnet-manas), samyama (klärvoajant insikt i sakers essens efter att ha uppnått yogarealisering), buddhi, vitarka, vichara, vipashyana, dhyana, samadhi, shamatha (och varför dess varaktighet bör ökas till 3 timmar eller längre), nirvana, arhat (en som har tränat verklig 3-timmars shamatha och därefter uppnått den fjärde jhanan och därmed siddhis på väg mot att uppnå övermedvetenhet) och andra.

Boken innehåller också en beskrivning av min mångåriga erfarenhet av att använda neuroheadsets i meditationspraktik (från tidiga amatörprojekt med elektroencefalografer till färdiga neuroheadsets), inklusive de EEG-meditations-applikationer jag skrev för verklig bedömning av kvaliteten och varaktigheten av samadhi/shamatha-meditation.

Om den här boken låter någon lista ut de saknade aspekterna av raja yogas och buddhismens läror och, som ett resultat, till och med göra betydande framsteg på denna väg, för att inte tala om att uppnå målet med Patanjalis och Buddhas läror, kommer det att vara en otrolig tur. Om du läser den här boken är det enda som återstår för dig att göra för att uppnå Buddhaskap din personliga praktik av korrekt, daglig meditation.

Den en gång enhetliga och mest effektiva andliga läran om samadhi/shamatha från Patanjali och Buddha har för länge sedan förvandlats till många fragment av olika idéer, som upprepar Babels torns öde. Samlingen och sammanställningen till en enda helhet av det som återstår i dessa fragment kommer oundvikligen att förknippas med upprepningar av vissa aspekter från olika läror som har fört med sig fragment av sanning från det förflutna, vare sig det är Patanjalis Yoga Sutras, Pali Canon, den kinesiska buddhistiska Canon, Mahayana, Vajrayana och många andra läror som har kom

Also from

Vernyhora, Vasyl

View All

Also in

Buddhism

View All