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Gestione del Dolore Cronico

Gestione del Dolore Cronico

Paperback

General Psychology

ISBN10: 6209089941
ISBN13: 9786209089947
Publisher: Edizioni Sapienza
Published: Oct 13 2025
Pages: 84
Weight: 0.27
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Italian
Le terapie comportamentali e cognitive (CBT) si sono dimostrate efficaci nella gestione multidisciplinare del dolore. Il lavoro comportamentale si basa sull'esposizione graduale al movimento, evitando un'attività eccessiva. La psicoeducazione viene utilizzata per aiutare i pazienti a capire quando prendere gli antidolorifici e adottare le posture corrette. Imparare a gestire un diario aiuta a pianificare le attività in anticipo e a evitare la procrastinazione. L'attivazione comportamentale aiuta a riprendere le attività piacevoli che sono state abbandonate a causa del dolore. Le tecniche di assertività aiutano i pazienti a esprimere chiaramente i propri bisogni a chi li circonda. La ristrutturazione cognitiva consente di sostituire i pensieri automatici disfunzionali con pensieri alternativi più appropriati e di rilassare gli schemi centrali.

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