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43 Recettes de repas pour améliorer votre vue: Nourrissez votre corps avec des aliments riches en vitamines qui vous aideront à renforcer votre vision

43 Recettes de repas pour améliorer votre vue: Nourrissez votre corps avec des aliments riches en vitamines qui vous aideront à renforcer votre vision

Correa, Joe

Paperback

FrenchGeneral Special DietsSkin Diseases

ISBN10: 1635312728
ISBN13: 9781635312720
Publisher: Live Stronger Faster
Published: Jan 30 2017
Pages: 96
Weight: 0.31
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: French

43 Recettes de repas pour améliorer votre vue: nourrissez votre corps avec des aliments riches en vitamines qui vous aideront à renforcer votre vision et prévenir sa perte

Par Joe Correa CSN

Cela ne vous est-il jamais arrivé de ne pas réussir à lire un panneau lorsque vous êtes dans la rue ou une indication au supermarché? Tôt ou tard, cela nous arrive à tous. La perte de vision est tout à fait normale à un certain âge et la plupart des gens n'y font tout simplement pas attention. Il y a seulement quelques générations, le fait de porter des lunettes était réservé à des gens d'un certain âge, mais les temps changent. De plus en plus de jeunes connaissent une baisse de vision. Notre mode de vie moderne, qui nous place sans cesse devant des écrans, mêlé à un manque d'exercice et à une alimentation déséquilibrée, ne contribue pas au maintien d'une bonne vision. Cela ne veut pas dire que vous devriez accepter de voir flou chaque fois que vous souhaitez lire quelque chose. Faire de l'exercice, en extérieur, et manger mieux peut améliorer grandement votre vue et prévenir la perte de vision. Ce livre vous aidera à prendre soin de votre alimentation et vous livrera meilleures recettes afin de protéger vos yeux.

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