Open Daily: 10am - 10pm | Alley door pickup 10am - 7pm 3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611

  • Open Daily: 10am - 10pm
    Alley-side Pickup: 10am - 7pm

    3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
    612-822-4611

Open Daily: 10am - 10pm | Alley-side Pickup: 10am - 7pm
3038 Hennepin Ave Minneapolis, MN
612-822-4611
Wing Chun-Fähigkeiten für alle Altersgruppen: Fortgeschrittene Techniken leicht gemacht: Mit einfachen Schritten zum Expertenwissen

Wing Chun-Fähigkeiten für alle Altersgruppen: Fortgeschrittene Techniken leicht gemacht: Mit einfachen Schritten zum Expertenwissen

Fletcher, Thomas H.
Kwon-Ling, Whalen

Paperback

Sports General

Currently unavailable to order

ISBN13: 9798326292148
Publisher: Independently Published
Published: May 21 2024
Pages: 96
Weight: 0.31
Height: 0.20 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German

Dieses Buch erklärt fortgeschrittene Wing Chun-Techniken für Menschen jeden Alters. Es beginnt mit der Bedeutung von Gleichgewicht und Zentrierung, gefolgt von detaillierten Erklärungen fortgeschrittener Hand- und Armtechniken sowie der Verbesserung der Beinarbeit und Beweglichkeit. Es behandelt auch Angriffs- und Verteidigungskombinationen, Ausweich- und Blocktechniken. Es erklärt auch den Einsatz von Ellbogen und Knien, Strategien für den Nahkampf und die Entwicklung von Reaktionsgeschwindigkeit und Timing. Es zeigt, wie man Schlagkraft und Präzision verfeinert und wie man Konzentration und mentale Stärke aufbaut. Die Anpassungsfähigkeit an unterschiedliche Gegner und Situationen sowie die Entwicklung innerer Ruhe und Gelassenheit werden ebenfalls behandelt. Partnerübungen und Sparring für Fortgeschrittene werden vorgestellt, ebenso wie die Bedeutung der kontinuierlichen Verbesserung und Entwicklung im Wing Chun.

Also from

Fletcher, Thomas H.

View All

Also in

Sports General

View All