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Cómo superar el síndrome del impostor en adolescentes: Técnicas prácticas para liberarse del perfeccionismo, abrazar su verdadero yo y alcanzar el éxi

Cómo superar el síndrome del impostor en adolescentes: Técnicas prácticas para liberarse del perfeccionismo, abrazar su verdadero yo y alcanzar el éxi

Haven, Skylar

Paperback

Young Adult Nonfiction

ISBN13: 9798245719719
Publisher: Independently Published
Published: Jan 26 2026
Pages: 216
Weight: 0.65
Height: 0.46 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Spanish
Deja de dejar que la inseguridad te robe el futuro

Desestimas tus logros como simple suerte mientras ves a otros celebrar sus triunfos? La idea de hablar en clase te acelera el corazón porque te aterra parecer ridículo? Te agota actuar constantemente en lugar de ser tú mismo?

No estás solo ni roto. Como psicólogo, he guiado a cientos de adolescentes en esta misma lucha. Vi a Maya, una estudiante sobresaliente y atleta universitaria, casi dejar todo lo que amaba porque el síndrome del impostor la convenció de que era un fraude. En seis meses, pasó de esconderse en el fondo de las aulas a confiar plenamente en sus habilidades. Las estrategias que la liberaron ahora están en tus manos.

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