Sign-In
Cart
Mama kocht vor - Der Batch-Guide: 100 familientaugliche Mahlzeiten in 2 Stunden vorgekocht - inkl. TK-Tipps & Kinder-Liebling
Paperback
Currently unavailable to order
Please enter your email and a message will be sent to you when this product becomes available on our website.
Publisher: Independently Published
Published: Apr 7 2025
Pages: 134
Weight: 0.42
Height: 0.29 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Batch Cooking für Alleinerziehende: Zeit sparen, Geld behalten, Stress vergessen!
Sie sind alleinerziehend und hetzen täglich zwischen Job, Kind und Haushalt hin und her? Dieses Buch zeigt, wie Sie in nur 2 Stunden 100 familientaugliche Mahlzeiten vorkochen - ohne Geschmacksverlust, ohne Chaos!
✅ Kinder-Lieblinge, die wirklich gegessen werden (keine versteckten Gemüsestreiche!)
✅ TK-Tipps, damit Vorräte lange frisch bleiben
✅ Zeitsparende Techniken (Schneiden, Portionieren, Aufbewahren)
✅ Budgetfreundlich - kein teures Superfood, nur kluge Planung
Ihr Ergebnis: Mehr Zeit für Ihr Kind, weniger Stress in der Küche - und trotzdem gesundes Essen!
Also from
Schreiber, Martina
Omas Küche vegan: Klassiker wie Sauerbraten, Käsespätzle & Co. - komplett pflanzlich & authentisch
Schreiber, Martina
Paperback
Herzgesund genießen: 100 leichte Rezepte für eine blutdrucksenkende Ernährung
Schreiber, Martina
Paperback
Vegan kochen wie Oma: Mit Tipps für authentischen Geschmack (ohne Industrieersatzprodukte!)
Schreiber, Martina
Paperback
Solo-Eltern-Küche: Batch-Rezepte unter 1 /Portion - schnell, nährstoffreich & kindergeeignet
Schreiber, Martina
Paperback
Darmheilung durch Paleo: Wissenschaftliche Rezepte gegen IBS & SIBO - mit 30-Tage-Reset-Plan
Schreiber, Martina
Paperback
Heilende Küche bei Autoimmunerkrankungen: Wissenschaftlich fundierte Rezepte zur Darmsanierung & Remission
Schreiber, Martina
Paperback
Studentenküche für 1 pro Portion: 50 Rezepte mit maximal 5 Zutaten - ohne Kochskills, mit Mikrowelle & Topf
Schreiber, Martina
Paperback
Vegan kochen für Senioren: Großdruck-Ausgabe mit einfachen 5-Zutaten-Gerichten
Schreiber, Martina
Paperback
Omas vegane Küche neu erfunden: Klassiker ohne Tierprodukte - cholesterinfrei und verdauungsfreundlich
Schreiber, Martina
Paperback
Das Große Lipödem Kochbuch: Leckere und Entzündungshemmende Rezepte für jeden Tag
Schreiber, Martina
Paperback
Schmerzfrei mit der richtigen Ernährung: Entzündungshemmende Rezepte für Fibromyalgie
Schreiber, Martina
Paperback
Intervallfasten Masterplan: Mit der 16/8-Methode zu mehr Energie und Vitalität
Schreiber, Martina
Paperback
Vegane Vitalität: 50 köstliche Rezepte für Energie, Gesundheit & Nachhaltigkeit
Schreiber, Martina
Paperback
Paleo Lebensstil: Natürlich essen & abnehmen - Dein Guide zur Steinzeitdiät
Schreiber, Martina
Paperback
Der vegane Bodybuilding-Plan: Rezepte für Bulking & Cutting - mit Nährwertangaben und Trainings-Tipps
Schreiber, Martina
Paperback
Heilende Ernährung nach Covid: Wissenschaftliche Rezepte für Immunsystem & Darmgesundheit
Schreiber, Martina
Paperback
Achtsamkeit Arbeitsalltag - Fokus statt Stress: Einfaches 5-Minuten-Programm für mehr Gelassenheit & Klarheit im Büroalltag
Schreiber, Martina
Paperback
Reizüberflutung stoppen: Wie du mentale Erschöpfung im Alltag überwindest und innere Ruhe findest
Schreiber, Martina
Paperback
Alltagsorganisation meistern: Praktische Strategien für berufstätige Frauen zur Reduzierung des Mental Load
Schreiber, Martina
Paperback
Neustart mit 40: Klarheit finden, Ziele setzen: Ein Leitfaden für Männer, die ihr Leben neu ausrichten wollen
Schreiber, Martina
Paperback
Mentale Selbstfürsorge für Powerfrauen: Wie berufstätige Frauen ab 30 innere Stärke entwickeln und Stress meistern
Schreiber, Martina
Paperback
Minimalismus für Familien leicht gemacht: Wie du mit Kindern stressfrei und einfach lebst
Schreiber, Martina
Paperback
ADHS leicht gemacht: Wie du deinen Alltag meisterst, ohne ständig überfordert zu sein
Schreiber, Martina
Paperback
Digitale Entgiftung für Familien: In 7 Schritten zu mehr Nähe, Ruhe und echten Momenten
Schreiber, Martina
Paperback
Mentale Selbstfürsorge leicht gemacht: Wie du innere Balance findest, ohne dein Leben umzubauen
Schreiber, Martina
Paperback
ADHS-Planer für Erwachsene: Struktur, Fokus und Klarheit im Alltag -der analoge Begleiter für Menschen mit ADHS
Schreiber, Martina
Paperback
Ruhe finden - Riegelbarausgleich für Powerfrauen: Stress loslassen & mental regenerieren im Alltag - Achtsam, strukturiert, nachhaltig
Schreiber, Martina
Paperback
Lebenstage 2.0: Neuanfang im Ruhestand: Der praxisnahe Wegweiser für Frauen ab 60 aktiv, selbst bestimmt, voller Möglichkeiten
Schreiber, Martina
Paperback
Digital Führend - Softskills & KI: Praktischer Ratgeber für Führungskräfte im Mittelstand im Zeitalter KI-getriebener Transformation
Schreiber, Martina
Paperback
Burn-out stoppen: "5-Wochen-System für mehr Klarheit, Balance & nachhaltige Work-Life-Struktur
Schreiber, Martina
Paperback
Office-Lifehacks für Logistik & Großhandel: Effizient kommunizieren, Schichten meistern & Karriere sichern - kompakt & praxisnah
Schreiber, Martina
Paperback
ADHS im Alltag: Dein 7-Tage-Reset: Praktischer Guide mit Checklisten & Tools - sofort mehr Fokus, Struktur & Gelassenheit
Schreiber, Martina
Paperback
Ergonomisch im Familienalltag: Quick-Guide für rückenschonendes Arbeiten am Küchentisch im Home-Office
Schreiber, Martina
Paperback
Feuer & Gelassenheit: In den Wechseljahren stark und entspannt - Ganzheitliche Tipps gegen Hitze, Stress und Schlafchaos
Schreiber, Martina
Paperback
Geld-Mindset: Mehr Wert, mehr Freiheit: Tägliche mentale Rituale für finanzielle Klarheit, Selbstwirksamkeit & nachhaltigen Wohlstand
Schreiber, Martina
Paperback
Zart im Leben: Hochsensibel im Alltag stark - Strategien für Reizflut, Empathie und innere Balance
Schreiber, Martina
Paperback
Gelassen durch die Wechseljahre: Hitzewallungen lindern, Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensfreude finden
Schreiber, Martina
Paperback
Im Takt der Phasen: Mit Cycle Syncing zu mehr Energie - Ernährung, Fitness und Alltag im Einklang mit deinem Zyklus
Schreiber, Martina
Paperback
Finanzielle Freiheit für Power-Frauen: In 10 Schritten von Geldsorgen zu finanzieller Unabhängigkeit
Schreiber, Martina
Paperback
Chaos im Kopf - Klarheit im Alltag: ADHS bei Erwachsenen meistern - Strategien für Fokus, innere Ruhe und Lebensqualität
Schreiber, Martina
Paperback
Raus aus der Narzissmus-Falle: Toxische Beziehungen erkennen, dich befreien und deinen Selbstwert zurückgewinnen
Schreiber, Martina
Paperback
4-Stunden-Woche für Kreative: Automatisierung, Outsourcing & Fokus: Der smarte Weg zu passivem Einkommen & kreativer Freiheit
Schreiber, Martina
Paperback
Das große Kochbuch der Mediterranen Küche: Leckere Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene
Schreiber, Martina
Paperback
Schmerzfrei durch den Tag: Einfache Übungen für Gelenke, Rücken und Muskeln
Schreiber, Martina
Paperback
Vegan ab 60 - Einfach & nährstoffreich: Pflanzenbasierte Rezepte für starke Knochen & Vitalität - mit Nährstoff-Checkliste
Schreiber, Martina
Paperback
Fibermaxxing leicht gemacht: 80 ballaststoffreiche Rezepte für einen gesunden Darm, starke Verdauung und natürliche Sättigung
Schreiber, Martina
Paperback
High Protein Eis Rezeptbuch: Zuckerfrei naschen und Fitness-Desserts selber machen. 100 leckere Rezepte für moderne Eismaschinen.
Schreiber, Martina
Paperback
Schlank & Fit ab 50 durch Intervallfasten: Stoffwechsel ankurbeln, Bauchfett verlieren und neue Energie gewinnen mit 16:8
Schreiber, Martina
Paperback
Burnout besiegen - zurück ins Leben: Stress verstehen, innere Balance finden und Burnout dauerhaft vorbeugen
Schreiber, Martina
Paperback
Also in
Sauces & Dressings
Secret Sauce: 200 Copycat Recipes to Re-Create Your Favorite Restaurant Sauces, Dips, and Dressings
Jaggers, Kelly
Paperback
Making & Using Vinegar: Recipes That Celebrate Vinegar's Versatility. a Storey Basics(r) Title
Collins, Bill
Paperback
Rubs (Third Edition): Updated and Revised to Include Over 175 Recipes for BBQ Rubs, Marinades, Glazes, and Bastes
Whalen III, John
Paperback
Salsas and Moles: Fresh and Authentic Recipes for Pico de Gallo, Mole Poblano, Chimichurri, Guacamole, and More [A Cookbook]
Schneider, Deborah
Hardcover
Saucy: 50 Recipes for Drizzly, Dunk-Able, Go-To Sauces to Elevate Everyday Meals
Boyd, Ashley
Hardcover
The Encyclopedia of Seasoning: 350 Marinades, Rubs, Glazes, Sauces, Bastes and Butters for Every Meal
The Coastal Kitchen
Hardcover
Fermented Hot Sauce Cookbook: A Step-By-Step Guide to Making Hot Sauce from Scratch
Wood, Kristen
Paperback
Fiery Ferments: 70 Stimulating Recipes for Hot Sauces, Spicy Chutneys, Kimchis with Kick, and Other Blazing Fermented Condiments
Shockey, Christopher
Shockey, Kirsten K.
Paperback
Homemade Pasta Made Simple: A Pasta Cookbook with Easy Recipes & Lessons to Make Fresh Pasta Any Night
Zangara, Manuela
Paperback
Dressings: Over 200 Recipes for the Perfect Salads, Marinades, Sauces, and Dips
Fennimore, Mamie
Paperback
The Complete Electric Smoker Cookbook: 100+ Recipes and Essential Techniques for Smokin' Favorites
West, Bill
Paperback
Mastering Stocks and Broths: A Comprehensive Culinary Approach Using Traditional Techniques and No-Waste Methods
Mamane, Rachael
Hardcover
Salsas and Dips: Over 100 Recipes for the Perfect Appetizers, Dippables, and Crudités
Fennimore, Mamie
Paperback
The Complete Hot Sauce Cookbook: 60 Fiery Hot Sauce Recipes from Around the World
Valencia, Michael
Paperback
Pressure Canning: The Complete Guide to Home Canning and Preserving for Beginners Canning Cookbook and Recipes, Canning Vegetables, Bean
Nathan, Cynthia F.
Paperback
Salad Dressing Recipes: Top 50 Most Delicious Homemade Salad Dressings: [A Salad Dressing Cookbook]
Hatfield, Julie
Paperback
The Sauce Bible: 400 Fail-Safe Recipes to Transform Everyday Dishes Into Feasts, Shown Step by Step in 1400 Photographs
France, Christine
Mayhew, Maggie
Atkinson, Catherine
Paperback
Sauces Made Simply: 70 of the most popular sauce recipes from The Sauce and Gravy Channel
Mac, Johnny
Paperback
Moulinex Perfectmix Cook Recettes: 450 recettes saines, délicieuses et rapides pour des repas chauds et froids Conçues pour toute la famille
Müller, Sophie Amelie
Paperback
The Pesto Cookbook: 116 Recipes for Creative Herb Combinations and Dishes Bursting with Flavor
Woodier, Olwen
Paperback
Raw Vegan Sauces and Salad Dressings: Delicious and Nutritious Sauce and Salad Dressing Recipes.
Kerr, Kevin
Paperback
The Complete Electric Smoker Cookbook: 100+ Recipes and Essential Techniques for Smokin' Favorites
West, Bill
Hardcover
The Book of Sichuan Chili Crisp: Spicy Recipes and Stories from Fly by Jing's Kitchen [A Cookbook]
Gao, Jing
Hardcover
Simple Food, Big Flavor: Unforgettable Mexican-Inspired Recipes from My Kitchen to Yours
Sanchez, Aaron
Paperback
Ultimate Book of Barbecue Sauces: American Classics and International Favorites
Smith, Sterling
Paperback
Spice Mix Recipes: Learn to Make Your Own Spice Mixes at Home with an Easy Spice Mix Cookbook (2nd Edition)
Press, Booksumo
Paperback
Sauces for All Seasons: 40 Savory Sauce Recipes from Around the World to enjoy every Month of the Year!
Tosch, Christina
Paperback
Mortar & Pestle: 65 Delicious Recipes for Sauces, Rubs, Marinades and More
Ryland Peters & Small
Hardcover
Canning & Preserving Salsas, Pickles & Relish: Delicious and Safe Recipes Even a Beginner Could Create
Regina, Patrick
Paperback
Salad Dressing Cookbook: A Salad Dressing Cookbook with Delicious Salad Dressing Recipes
Press, Booksumo
Paperback
Marinade Recipe Book: Juicy Marinade Recipes for Chicken, Beef, Pork, and More!
Ray, Valeria
Paperback
Amish Butters, Salsas & Spreads: Making and Canning Sweet and Savory Jams, Preserves, Conserves, and More
Lapp, Laura Anne
Paperback
Sauce Recipes You'll Want for Everything - Book 4: Not Only Tasty but Also Healthy Sauces
White, Brian
Paperback
Essential Homemade Sauces Cookbook: Recipes and Companion Dishes to Elevate Your Meals
Driskill, Mark
Paperback
Pesto: The Modern Mother Sauce: More Than 90 Inventive Recipes That Start with Homemade Pestos
Lennox, Leslie
Hardcover
World Famous Sauces and Dressings Cookbook: Big Brand Secret Recipes Revealed
Johnson, Patricia
Paperback
Homemade Salad Dressing Recipe: 85 Healthy and Natural DIY Salad Dressing Recipes and vinaigrette
Williams, Tarry
Paperback
Pasta Recipes: An Easy Pasta Cookbook for Your Gathering (Greatest Pasta Cookbook of All Time)
Hecht, Norman
Paperback
The Secret Sauce Recipes That No One Will Share with You: 40 Homemade Sauce Recipes for Any Kind of Meal
Burns, Angel
Paperback
Flavored Butters: How to Make Them, Shape Them, and Use Them as Spreads, Toppings, and Sauces
Vaserfirer, Lucy
Paperback
The Ultimate Fondue Cookbook: A Collection of Recipes from Our Fondue Pot to Yours
Monahan, Uriah
Paperback
Sauce Up Your Boards: More Than 250 Recipes for Condiments, Dips, Jams & Spreads
Davis, Hillary
Hardcover
Falafel: Delicious Recipes for Middle Eastern-Style Patties, Plus Sauces, Pickles, Salads and Breads
Gulin, Dunja
Hardcover
A Splash and a Drizzle...: Getting the Most Out of Oil and Vinegar in Your Kitchen
Ferrigno, Ursula
Hardcover
Handmade Pickles & Preserves: Traditional Accompaniments for Meat, Cheese or Fish
Tracklements
Paperback
Saucy French Delights: 96 Classic and Contemporary Recipes for French Sauces
Hata, The Divine Dishes
Paperback
Pasta Cookbook: A Pasta Cookbook for Your Gathering (Unlocking Appetizing Recipes in the Best Pasta Cookbook!)
Roman, Michael
Paperback
Pasta Making: Welcome to Pasta World (Pasta Cookbook With Easy Recipes & Fresh Pasta)
Pruett, Jewel
Paperback
Let's Get Dipping!: Over 80 Easy & Delicious Recipes to Whip Up at Home
Ryland Peters & Small
Hardcover
46 Sriracha Flavored Recipes: Delicious Sriracha Hot Sauce Cookbook For A Spicy Palate
Heaton, Brianne
Paperback
Salad Dressings: A Simple Guide to Preparing Delicious Salad Dressings at Home
Press, Booksumo
Paperback
Salad Dressing Recipes: Make Any Salad New and Delicious with Easy Salad Dressing Recipes (2nd Edition)
Press, Booksumo
Paperback
The Complete Chutney Cookbook: Add Flavor to Your Life with Spicy Indian Sauces
Sharma, Rekha
Paperback
Marinades, Rubs, Brines, Cures and Glazes: 400 Recipes for Poultry, Meat, Seafood, and Vegetables [A Cookbook]
Tarantino, Jim
Paperback
Homemade Salad Dressing Recipes: Easy Whip, Healthy, Dynamic And Delicious Salad Dressings With Vinaigrette
Watson, Linda
Paperback
Perfectly Dressed Salads: 60 Delicious Recipes from Tangy Vinaigrettes to Creamy Mayos
Pickford, Louise
Hardcover
The Two Sisters Cookbook: Family, where life begins and love never ends
Lepore Treptow, Maria Teresa
Lepore Haun, Angela Antoniana
Hardcover
Homemade Salad Dressing Recipes: Healthy Salad Dressing Cookbook With Vinaigrette
Cyril, Angela
Paperback
The Salad Dressing Cookbook: Unleash your Creativity with 25 Unique Salad Dressing Recipes
Freeman, Sophia
Paperback
Nytt Nordiskt Möter Gammalt Italienskt: 45 perfekt kombinerade veganska pastasåser
Develi, Nazli
Hardcover
From Peppers to Hot Sauce Cookbook: Delicious Simple Homemade Hot Sauce Recipes for Spice Lovers
Kelley, Thomas
Paperback
The Two Sisters Cookbook: Family, where life begins and love never ends
Lepore Haun, Angela Antoniana
Lepore Treptow, Maria Teresa
Paperback
250 Homemade Salad Dressings: Healthy and Delicious salad, Dips, Sauce and vinaigrette Recipes
Nikki, Peter
Paperback
Sauce Cookbook: Easy & Hassle Free Sauce Recipes & Condiments for All Occasions
Sharp, Stephanie
Paperback
Easy Chimichurri Cookbook: A Spicy Cookbook with Latin Style; Discover Delicious Chimichurri Recipes
Press, Booksumo
Paperback
The Complete Hummus Cookbook: Delicious Hummus Recipes Easy to Prepare in Your Home Kitchen
C. Cooker, Steven
Paperback
Red Hot Kitchen: Classic Asian Chili Sauces from Scratch and Delicious Dishes to Make with Them: A Cookbook
Kuan, Diana
Hardcover
The Lea & Perrins Worcestershire Sauce Book: The Ultimate Worcester Sauce Lover's Guide
H J Heinz Foods Uk Limited
Hardcover
Japanese Vegan Sushi Cookbook: The Ultimate Guide with Easy & Delicious Plant-based Japanese Recipes
Kurosawa, Thelma
Paperback
Pizza cookbook 2024: A Comprehensive guide to 138 Irresistible homemade Pizza Recipes from Classic Margherita, Pepperoni Supreme, Veggie Ex
M. I., Ola
Jones, Dana K.
Paperback
바베큐 소스 마스터하기
하은 원
Paperback
Barbekü soslarında ustalaşmak: Ev Yapimi TeŞhİsler İçİn Lezzetlİ Bİr Rehber
Hüseyin Doğan
Paperback
Salad Dressings Cookbook: 125 Healthy Homemade Salad Dressings, Vinaigrettes, Dips & Sauces For Your Salads And More
Rueben, Molly
Paperback
Easy Pizza Cookbook: Step-By-Step Guide on How to Bake Home-made Pizza Recipes at Home and For Sale, Simple and Easy for Beginners
Henry, Christabel
Paperback
The Ultimate Hot Sauce Cookbook: Bold and Fiery Hot Sauce Recipes for the Adventurous Cook
Rose, Ana
Paperback
Easy Pasta Sauces for Quick Meals: Simple Recipes to Make Your Pasta Dishes More Delicious
Tacy, Layla
Paperback
Sauce Recipes You'll Want for Everything - Book 1: Not Only Tasty but Also Healthy Sauces
White, Brian
Paperback
Sauce Recipes You'll Want for Everything - Book 2: Not Only Tasty but Also Healthy Sauces
White, Brian
Paperback
Sauce Recipes You'll Want for Everything - Book 3: Not Only Tasty but Also Healthy Sauces
White, Brian
Paperback
NEW NORDIC MEETS OLD ITALIAN (Winner of the Gourmand Awards 2023): Perfectly Paired 45 Vegan Pasta Sauces
Develi, Nazli
Hardcover
Slow Cooker Cookbook: All New Healthy And Easy Wholesome Recipes Meals For Everyday Cooking
Gardner, Alicia
Paperback
Simple World of Spice Cookbook: Spice Recipes to Add Flavor to Your Kitchen
Riddle, Barbara
Paperback
Sauce Cookbook: Easy & Hassle Free Sauce Recipes & Condiments for all Occasions
Sharp, Stephanie
Paperback
Soup Alkaline Recipe Book: Delicious Alkaline Recipes that Are Delicious & Nutritious
Sharp, Stephanie
Paperback