Estratègies naturals per al maneig de les varius: Suplements, nutrients i teràpies alternatives per a la prevenció i tractament de varius i úlceres ve
Paperback
Publisher: Independently Published
Published: Jul 27 2024
Pages: 132
Weight: 0.41
Height: 0.28 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: Catalan
T'agradaria saber quines estratègies naturals podrien ajudar-te a gestionar les varius i millorar la salut de les teves cames d'una manera més informada?
Les varius i la insuficiència venosa crònica no només afecten l'aparença de les cames. També poden provocar sensació de pesadesa, dolor, inflor, picor i, en alguns casos, úlceres venoses que redueixen la qualitat de vida. Estratègies naturals per al maneig de les varius és una guia clara i accessible per a qui vulgui comprendre quin paper poden tenir la nutrició, la suplementació, l'activitat física i certes teràpies complementàries en la cura de la salut venosa.
Al llarg del llibre hi trobaràs informació sobre nutrients i compostos estudiats en el context de les varius i de les úlceres venoses, entre els quals hi ha els omega-3, el zinc, el magnesi, la vitamina D, la vitamina C i la vitamina B12. També hi coneixeràs el possible paper d'extractes i plantes medicinals com el castanyer d'Índies, la centella asiàtica, Ruscus aculeatus, ginkgo biloba, ginseng, Crataegus i Vitis vinifera, entre d'altres.
A més, el llibre explora aspectes pràctics que moltes vegades passen desapercebuts, com el pes corporal, l'activitat física, el ioga i els hàbits de l'entorn laboral que poden influir en la circulació i en l'evolució dels símptomes.
En aquest llibre hi trobaràs:
Informació sobre suplements, nutrients i teràpies alternatives relacionades amb les varius i les úlceres venoses
Explicacions accessibles sobre compostos naturals i plantes medicinals estudiades per la ciència
Estratègies complementàries sobre activitat física, control del pes i benestar general
Un enfocament integral que combina salut venosa, nutrició i estil de vida
Contingut divulgatiu pensat per ajudar-te a prendre decisions més informades
Aquest llibre no promet miracles ni substitueix l'atenció mèdica. El seu propòsit és ajudar-te a entendre millor quines opcions complementàries existeixen, quines podrien valer la pena comentar amb un professional de la salut i com adoptar un enfocament més informat per cuidar les teves venes.
Si busques una guia seriosa, àmplia i pràctica sobre nutrició, suplements i teràpies naturals per al maneig de les varius, aquest llibre et pot ajudar a fer un primer pas amb més claredat.
Also from
González Andrade, César
Gewoonten en voeding tegen kaalheid: Meer informatie over de voordelen van voeding wetenschappelijk bewezen voor kaalheid of alopecia voorkomen
González Andrade, César
Paperback
Natural Strategies for the Management of Varicose Veins: Supplements, Nutrients and Alternative Therapies for the Prevention and Treatment of Varicose
González Andrade, César
Paperback
Naturliga strategier för hantering av åderbråck: Kosttillskott, näringsämnen och alternativa terapier för att förebygga och behandla åderbråck och ven
González Andrade, César
Paperback
Natuurlijke strategieën voor de behandeling van spataderen: Supplementen, voedingsstoffen en alternatieve therapieën voor de preventie en behandeling
González Andrade, César
Paperback
The Nutritional Science of Spirulina: Learn about the benefits of spirulina proven by science
González Andrade, César
Paperback
Naturalne strategie leczenia żylaków: Suplementy, skladniki odżywcze i terapie alternatywne w profilaktyce i leczeniu żylaków i owrzodz
González Andrade, César
Paperback
Nutrition and Water Polo: Strategies and supplements to achieve high sports performance
González Andrade, César
Paperback
Rowing Nutrition: Specialized Nutritional Recommendations to In-crease Performance and Health in Rowers
González Andrade, César
Paperback
Nutrição para nadadores artísticos: O Guia Essencial para o Desempenho Perfeito: Energia, Saúde e Sucesso
González Andrade, César
Paperback
Nutrizione per nuotatori artistici: La guida essenziale per prestazioni perfette: energia, salute e successo
González Andrade, César
Paperback
Żywienie dla plywaków artystycznych: Niezbędny przewodnik po doskonalej wydajności: energia, zdrowie i sukces
González Andrade, César
Paperback
Voeding voor artistieke zwemmers: De essentiële gids voor perfecte prestaties: energie, gezondheid en succes
González Andrade, César
Paperback
Rodd Näring: Specialiserade näringsrekommendationer för att öka prestanda och hälsa hos roddare
González Andrade, César
Paperback
Nutrición para Surfistas: Estrategias alimenticias y suplementación para fuerza, resistencia y recuperación en el agua
González Andrade, César
Paperback
Nutrition for Surfers: Dietary Strategies and Supplementation for Strength, Endurance, and Recovery in Water
González Andrade, César
Paperback
Smart Nutrition for Divers: Strategies and supplements to optimize your underwater performance
González Andrade, César
Paperback
Nutrition et Water-polo: Stratégies et suppléments pour atteindre des performances sportives élevées
González Andrade, César
Paperback
Nutrición para Nadadores Artísticos: La guía esencial para el rendimiento perfecto: energía, salud y éxito
González Andrade, César
Paperback
Nutrizione per surfisti: Strategie dietetiche e integrazione per la forza, la resistenza e il recupero in acqua
González Andrade, César
Paperback
Ernährung für Surfer: Ernährungsstrategien und Nahrungsergänzungsmittel für Kraft, Ausdauer und Regeneration im Wasser
González Andrade, César
Paperback
Nutrition for Open Water Swimmers: Optimize Your Performance and Recovery with Key Supplements
González Andrade, César
Paperback
Roeien Voeding: Gespecialiseerde voedingsaanbevelingen om de prestaties en gezondheid van roeiers te verbeteren
González Andrade, César
Paperback
Wieczna mlodośc: Strategie żywieniowe i nawyki dla zdrowego starzenia się
González Andrade, César
Paperback
Nutrició de rem: Recomanacions nutricionals especialitzades per augmentar el rendiment i la salut dels remers
González Andrade, César
Paperback
Nutrición y Rendimiento en el Ballet: Guía Completa para Salud Óptima y Recuperación Eficaz
González Andrade, César
Paperback
Nutrició i rendiment en ballet: Guia completa per a una salut òptima i una recuperació eficaç
González Andrade, César
Paperback
Natürliche Strategien zur Behandlung von Krampfadern: Nahrungsergänzungsmittel, Nährstoffe und alternative Therapien zur Vorbeugung und Behandlung von
González Andrade, César
Paperback
Nutrizione intelligente per subacquei: Strategie e integratori per ottimizzare le tue prestazioni subacquee
González Andrade, César
Paperback
Nutrition pour les surfeurs: Stratégies diététiques et supplémentation pour la force, l'endurance et la récupération dans l'eau
González Andrade, César
Paperback
Nutrição inteligente para mergulhadores: Estratégias e suplementos para otimizar seu desempenho subaquático
González Andrade, César
Paperback
Nutrição para surfistas: Estratégias dietéticas e suplementação para força, resistência e recuperação na água
González Andrade, César
Paperback
Nutrición e performance no ballet: Guía completa para unha óptima saúde e recuperación eficaz
González Andrade, César
Paperback
Nutrición de remo: Recomendacións nutricionais especializadas para crear rendemento e saúde en remeiros
González Andrade, César
Paperback
Voeding en prestaties in ballet: Complete gids voor optimale gezondheid en effectief herstel
González Andrade, César
Paperback
Voeding voor surfers: Voedingsstrategieën en suppletie voor kracht, uithoudingsvermogen en herstel in water
González Andrade, César
Paperback
Roei Voeding: Gespesialiseerde voedingsaanbevelings vir prestasie en gesondheid in roeiers
González Andrade, César
Paperback
Ernährung für Kunstschwimmer: Der unverzichtbare Leitfaden für perfekte Leistung: Energie, Gesundheit und Erfolg
González Andrade, César
Paperback
Nutrição e Polo Aquático: Estratégias e suplementos para alcançar alto desempenho esportivo
González Andrade, César
Paperback
Estrategias Naturales para el Manejo de las Varices: Suplementos, Nutrientes y Terapias Alternativas para la Prevención y Tratamiento de Varices y Úlc
González Andrade, César
Paperback
Natuurlike strategieë vir die bestuur van spatare: Aanvullings, voedingstowwe en alternatiewe terapieë vir die voorkoming en behandeling van spatare e
González Andrade, César
Paperback
Abitudini E Nutrizione Contro La Calvizie: Scopri i benefici scientificamente provati della nutrizione per prevenire la calvizie o l'alopecia
González Andrade, César
Paperback
Nutrition for Competitive Swimming: Strategies to improve performance, recovery and body composition
González Andrade, César
Paperback
Nutrizione per il nuoto agonistico: Strategie per migliorare le prestazioni, il recupero e la composizione corporea
González Andrade, César
Paperback
Nutrizione e Pallanuoto: Strategie e integratori per ottenere elevate prestazioni sportive
González Andrade, César
Paperback
Odżywianie i pilka wodna: Strategie i suplementy w celu osiągnięcia wysokich wyników sportowych
González Andrade, César
Paperback
Voeding en waterpolo: Strategieën en supplementen om hoge sportprestaties te bereiken
González Andrade, César
Paperback
Nutrition pour les nageurs artistiques: Le guide essentiel d'une performance parfaite: énergie, santé et succès
González Andrade, César
Paperback
Nutrition for Artistic Swimmers: The Essential Guide to Perfect Performance: Energy, Health, and Success
González Andrade, César
Paperback
Nutrição para natação competitiva: Estratégias para melhorar o desempenho, a recuperação e a composição corporal
González Andrade, César
Paperback
Odżywianie dla surferów: Strategie dietetyczne i suplementacja dla sily, wytrzymalości i regeneracji w wodzie
González Andrade, César
Paperback
Inteligentne odżywianie dla nurków: Strategie i suplementy optymalizujące wydajnośc pod wodą
González Andrade, César
Paperback
Rudern Ernährung: Spezialisierte Ernährungsempfehlungen zur Stei-gerung der Leistung und Gesundheit bei Rude-rern
González Andrade, César
Paperback
Ernährung und Leistung im Ballett: Vollständiger Leitfaden für optimale Gesundheit und effektive Genesung
González Andrade, César
Paperback
Odżywianie wioślarskie: Specjalistyczne zalecenia żywieniowe w celu zwiększenia wydajności i zdrowia wioślarzy
González Andrade, César
Paperback
Voeding en prestasie in ballet: Volledige gids vir optimale gesondheid en effektiewe herstel
González Andrade, César
Paperback
Nutrição de Remo: Recomendações nutricionais especializadas para aumentar o desempenho e a saúde em remadores
González Andrade, César
Paperback
Strategie naturali per la gestione delle vene varicose: Integratori, nutrienti e terapie alternative per la prevenzione e il trattamento delle vene va
González Andrade, César
Paperback
Nutrición para Nadadores de Aguas Abiertas: Optimiza tu Rendimiento y Recuperación con Suplementos Clave
González Andrade, César
Paperback
Estratexias naturais para a xestión das varices: Suplementos, nutrientes e terapias alternativas para a prevención e tratamento de varices e úlceras v
González Andrade, César
Paperback
Nutrición para Remo: Recomendaciones nutricionales especializadas para aumentar el rendimiento y la salud en remeros
González Andrade, César
Paperback
Also in
Gifts & Stationery General
Go-To Notebook with Mohawk Paper, Midnight Blue Blank: (Blank Notebooks, Simple Notebook, Blue Notebook)
Chronicle Books
Other
This Earthly Globe: A Venetian Geographer and the Quest to Map the World
Andrea Di Robilant
Paperback
Flow Hive's Book of Bees and Beekeeping: Protect, Enjoy, Harvest
Anderson, Cedar
Anderson, Stuart
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Snoopy (Officially Licensed Peanuts Product)
Brain Games
Publications International Ltd
New Seasons
Paperback
The Official Pumpkin Spice Café Cookbook: 60 Delicious Dream Harbor Recipes
Gilmore, Laurie
Thomas, Heather
Hardcover
Bear Hugs Notecards: (Cute Notecards, Notecards for Friends, Artistic Notecards with Envelopes)
Chronicle Books
Other
The Investor's Odyssey: Resisting the Sirens and Playing the Long Game
Mayer, Christopher W.
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Flowers & Nature Stained Glass (28 Images to Sticker)
Publications International Ltd
Brain Games
New Seasons
Paperback
Learning Japanese Hiragana and Katakana: A Workbook for Self-Study
Takagaki, Tetsuo
Henshall, Kenneth G.
Paperback
Brain Games - Sticker by Number - Vintage: Animals (28 Images to Sticker)
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
3-Color Botanical Cyanotype Kit: Beginner-Friendly Solar Printing Kit for DIY Nature Art
Rafferty, Sarah Bourne
Hardcover
Once Upon a Cookbook: A Treasury of Recipes Inspired by Timeless Children's Books
Taylor, Bryton
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Gilded Gardens (24 Images to Sticker): Includes 2 Foil Sticker Sheets to Complete Each Image!
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
Brain Games - Sticker by Number: Be Calm (28 Images to Sticker)
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
After Dinner Amusements: Truth or Dare for Couples: 50 Questions and Challenges
Chronicle Books
Other
The Three Books of Enoch, Plus the Enoch Portions of the Book of Jasher
Ben Elisha, Ishmael
Paperback
The World of Agatha Christie: And Then There Were None a 1000-Piece Jigsaw Puzzle: Illustrated by Ruby Ash
Agatha Christie Ltd, Agatha Christie
Other
Tesla & The Cabbage Patch Kids: Exploring the lost Empire of Tartaria and the Reset of 1776
Anderson, Guy Peter
Paperback
Rebecca Yarros's Fourth Wing: I Survived Threshing Stickers - Sticker Set of 4
Out of Print
Paperback
Brain Games - Sticker by Number: Cozy Capybaras: Includes a Foil Sticker Sheet to Complete Each Image!
Publications International Ltd
New Seasons
Brain Games
Paperback
Book Club Bar: Literary-Inspired Drink Recipes for Your Next Great Read
Esten, Nat
Neary, Erin
Hardcover
Brain Games - Sticker by Number: Enchanted Wonders (36 Images to Sticker): Includes Foil Stickers!
New Seasons
Brain Games
Publications International Ltd
Paperback
Brain Games - Search and Sticker: Animals (for Kids Ages 3-6)
Little Grasshopper Books
Publications International Ltd
Paperback
Faith Sprout The 66 Roots Journey: Understand Every Book of the Bible Without Getting Lost
Ross, John
Paperback
