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Kognitive Verhaltenstherapie: Schnelle Tricks Zu Glück, Innerem Frieden Und Lebensverbesserung

Kognitive Verhaltenstherapie: Schnelle Tricks Zu Glück, Innerem Frieden Und Lebensverbesserung

Paperback

Mental Health

ISBN13: 9798858865926
Publisher: Independently Published
Published: Aug 24 2023
Pages: 136
Weight: 0.42
Height: 0.29 Width: 6.00 Depth: 9.00
Language: German
Dieses Buch beginnt mit einer kurzen Geschichte der Depression und einigen Ansätzen zu ihrer Behandlung. Es werden Fortschritte im menschlichen Verständnis sowohl des sozialen Konstrukts als auch der verschiedenen Therapien zur Behandlung dieser Krankheit erörtert. Anschlie end beschreiben wir die Diagnose einer Depression und besprechen die Geschichte der drei Wellen der kognitiven Verhaltenstherapie, wobei wir uns auf die zweite Welle konzentrieren, aber auch aktuelle Entwicklungen in der Therapie betrachten. Das zweite Kapitel konzentriert sich auf vier weitere Ansätze zur Behandlung von Depressionen: Bewegung, Wahltheorie und Realitätstherapie, Achtsamkeit und Antidepressiva. Das dritte Kapitel ist der Synthese der Behandlungen gewidmet, die von einigen psychiatrischen Diensten bevorzugt werden. Darin geht es darum, CBT als eigenständige Behandlung einzusetzen und sie mit anderen Ansätzen für schwerere Formen der Krankheit zu kombinieren. Das Buch schlie t mit einem optimistischen Blick auf die Entwicklung der psychologischen, wissenschaftlichen und sozialen Fortschritte des Menschen im Zusammenhang mit Depressionen und ihrer Behandlung.

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